Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Satchmo  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Nishiki Descent |
| Dauer | 12:03:03 h |
| Distanz | 302,86 km |
| km/h (Mittel) | 25.13 km/h |
| km/h (Maximum) | 68.2 km/h |
| Höhenmeter | 506 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (25°C) |
| Notizen |
Ruhrtalradweg mit Andy + ca. 30km Extra um die 300km Marke zu knacken, gelungen :-)))))))))
Durchweg gute Beine bis zum Schluss.
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