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25.06.2009
Benutzer plattsnacker .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Nerve XC 6.0 2009
Dauer 01:06:00 h
Distanz 19,69 km
km/h (Mittel) 17.90 km/h
km/h (Maximum) 44.59 km/h
Höhenmeter 231 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 136 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (Start 16:30 Uhr, 18°C)
Notizen
Zur WoMo-Werkstatt in Geesthacht (Spandauer Str.) immer dem gelben Pfeil gefolgt (R33?) ...kcal ..% Fett ...% v. HRmax AVG

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