Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 02:52:00 h |
Distanz | 79,50 km |
km/h (Mittel) | 27.73 km/h |
km/h (Maximum) | 62.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Puls (Maximum) | 144 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (16°-25°) |
Notizen |
Eiershagen, Winterborn, Much, Seelscheid, Lohmar, Stöcken, Menzlingen, Rösrath, Kalk, Mensa.
Viel KB, wenig GA1.
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