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| Benutzer | copachopa  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:02:00 h |
| Distanz | 2,70 km |
| km/h (Mittel) | 2.61 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (18) |
| Notizen |
800m es
700m technik
500m mit 25 brust 25m kraul ga2
400m kraul nur arme mit pull boy
200m as
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