Benutzer | copachopa |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:10:00 h |
Distanz | 3,10 km |
km/h (Mittel) | 2.66 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (16) |
Notizen |
800m es
700m technik
600m as
2 mal 600 m Kraul mit 90 sec pause
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