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| Benutzer | Satchmo  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Nishiki Descent |
| Dauer | 04:55:08 h |
| Distanz | 83,74 km |
| km/h (Mittel) | 17.02 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.9 km/h |
| Höhenmeter | 1.999 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 127 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | bewölkt (11°C) |
| Notizen |
Winterberg - Willingen - mittleres Teilstück Marathon - Winterberg, hatte mir mal wieder mehr vorgenommen, leider schlechte Beine. Ich glaube dass ich etwas zurückschrauben muß, Pause ist wahrscheinlich manchmal besser als kurbeln.
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