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18.01.2007
Benutzer mister Ti .
Sportart Radfahren
Rad Rst Schaukel
Dauer 00:31:00 h
Distanz 11,00 km
km/h (Mittel) 21.29 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 100 min-1
Trainingsbereich Regeneration
Puls (Mittel) 113 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Regen (Sturm mit Orkanböen)
Notizen
Rollentrainer ohne Fixierung, muss mich in der Garage mit 1 Hand am Balken festhalten. Diese halbe Stunde war wie 3 Stunden im Freien, kann nur besser werden.

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mister Ti .
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