Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:58:00 h |
| Distanz | 49,10 km |
| km/h (Mittel) | 24.97 km/h |
| km/h (Maximum) | 47 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (Start 06:43 Uhr, 17°C, Hochnebel) |
| Notizen |
über Reinbek, Wentorf, Börnsen, Horster Damm, Altengamme, Zollenspieker, Spadenland, Moorfleeter Hauptdeich, Kaltehofe, Billwerder Neuer Deich, B4/B75, Süderstr. 32
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 121 min.
1161 kcal
50 % Fett
AVG Cadence 82
74% v. HRmax
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