Benutzer | Jack Pott |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Felt Six Comp |
Dauer | 03:57:00 h |
Distanz | 82,00 km |
km/h (Mittel) | 20.76 km/h |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 121 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (Morgens ca 13,später ca17 Grad) |
Notizen |
Zu erst ca, 60 km flach,dann noch mal in den Wald
und450 Hm gemacht.
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