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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:07:00 h |
| Distanz | 12,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.75 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 18:18 Uhr, 19°C) |
| Notizen |
keine Probleme!
Camping Hvidberg Strand dann südlich am Strand u. zurück nach 6 km
898 Kcal
40 % Fett
5'30" / km
AVG 82 % v. HRmax
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
Trainingsbereiche:
<http://www.intro-wolfsburg.de/trplandetail.hti#bereiche>
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
