Benutzer | plattsnacker |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 00:40:00 h |
Distanz | 1,50 km |
km/h (Mittel) | 2.25 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (Start 14:00 Uhr, Wassertemp. ca. 13°C) |
Notizen |
Schwimmtraining in der Nordsee bei ca. 2-3 Bft ( kaum Wellen ) mit Neo + Badekappe bei 13°C nicht mehr zu kalt. Noch schlechte Orientierung im Wasser.
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