Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 22,10 km |
| km/h (Mittel) | 20.40 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 150 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 115 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (24°) |
| Notizen |
Kurze Runde über Heiligenhaus, Unterescbach, Rösrath mit einmal Belastung Menzlingen hoch (170er Puls).
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