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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 38,50 km |
| km/h (Mittel) | 25.67 km/h |
| km/h (Maximum) | 60.9 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (24°) |
| Notizen |
Fahrt nach Kalkofen über Mühlen zum RSC, Distelkamp, Happach, Waldbröl, Biebelshof, Schneppenhurth.
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