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Detailansicht: Marathonvorbereitung (mit Spooky)

16.01.2007
Benutzer windsurfenXXL .
Sportart Laufen
Dauer 01:45:00 h
Distanz 16,00 km
km/h (Mittel) 9.14 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (9.2)
Notizen
@Bonn: kleine Brückenrunde mit Spooky vorher noch 15min bis zur Rohmühle Garmin-Uhr hat irgendwie nix aufgezeichnet! Ruhepuls: 63 Gewicht: 72.6kg Körperfettanteil: 15%

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