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15.05.2009
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Backfire LRS Hydro
Dauer 02:30:00 h
Distanz 58,00 km
km/h (Mittel) 23.20 km/h
Höhenmeter 450 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft
Notizen
Grundlage mit Wsp-Einlagen am Berg. Letzter Reiz vor dem Rennen

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