Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 00:54:00 h |
| Distanz | 25,78 km |
| km/h (Mittel) | 28.64 km/h |
| km/h (Maximum) | 38 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 83 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 15:29 Uhr) |
| Notizen |
über Reinbek, Lohbrügge, Sander Damm Weidenbaumsweg, Allermöhe, Kaltehofe
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 57 min.
669 kcal
40 % Fett
AVG Cadence s.o.
75% v. HRmax
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