Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:49:00 h |
| Distanz | 49,10 km |
| km/h (Mittel) | 27.03 km/h |
| km/h (Maximum) | 48.46 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 05:51 Uhr, 13°C) |
| Notizen |
über Reinbek, Wentorf, Börnsen, Horster Damm, Altengamme, Zollenspieker, Spadenland, Moorfleeter Hauptdeich, Kaltehofe, Billwerder Neuer Deich, B4/B75, Süderstr. 32
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 111 min.
1249 kcal
45 % Fett
AVG Cadence 81
74% v. HRmax
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