Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:50:00 h |
| Distanz | 44,86 km |
| km/h (Mittel) | 24.47 km/h |
| km/h (Maximum) | 44 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 16:12 Uhr) |
| Notizen |
über Kaltehofe, Tatenberg, Oortkatensee, Zollenspieker, Heinrich-Stubbe-Weg, Achterschlag, Börnsen, Wentorf (Ostring), Reinbek
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps:114 min.
1158 kcal
45 % Fett
74% v. HRmax
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