Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant Peloton Lite |
| Dauer | 01:56:00 h |
| Distanz | 49,28 km |
| km/h (Mittel) | 25.49 km/h |
| km/h (Maximum) | 50.4 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Start 06:09 Uhr) |
| Notizen |
über Reinbek, Wenrtorf, Börnsen, Horster Damm, Altengamme, Zollenspieker, Spadenland, Moorfleeter Hauptdeich, Kaltehofe, Billwerder Neuer Deich, B4/B75, Süderstr. 32
Gesamtzeit laut Polar incl. Ampelstopps: 118 min.
1248 kcal
35 % Fett
AVG Cadence 81
75% v. HRmax
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