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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 05:00:00 h |
| Distanz | 145,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 72 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 750 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 156 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (22°) |
| Notizen |
Wiehl, Engelskirchen, Uni-Mensa, Kalk, Porz, Lohmar, Bröleck, Waldbröl, Schneppenhurth
3:44 h GA1
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