Benutzer | rboncube |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Kuota Kebel |
Dauer | 03:40:00 h |
Distanz | 112,00 km |
km/h (Mittel) | 30.55 km/h |
Höhenmeter | 500 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 154 min-1 |
Puls (Maximum) | 192 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wolkig (16°, starker Wind) |
Notizen |
5x3min EB
rest hohes Tempo mit viel Gegenwind
Offingen-Kru-Pfaffenhausen-Heim
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