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| Benutzer | plattsnacker  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:59:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.17 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (Start 12:17 Uhr, 13°C) |
| Notizen |
keine Probleme!
Schatzkammer --> Krähenwald, Wentorf, Wildschweingehege, Bergedorf, Bille, Schatzkammer
746 Kcal
25 % Fett
5'53" / km
AVG 83 % v. HRmax
< 71% von HRmax GA1
> 71% von HRmax GA2
Trainingsbereiche:
<http://www.intro-wolfsburg.de/trplandetail.hti#bereiche>
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