Benutzer | Franki1a |
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Sportart | Radfahren |
Rad | MTB |
Dauer | 02:25:00 h |
Distanz | 53,40 km |
km/h (Mittel) | 22.10 km/h |
Höhenmeter | 131 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 148 min-1 |
Puls (Maximum) | 179 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (20-23) |
Notizen |
ruhig hin (14km), dann mehr oder weniger volles Rohr
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