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| Benutzer | whitesheepmtb  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cube Hardtail |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 70,00 km |
| km/h (Mittel) | 21.54 km/h |
| km/h (Maximum) | 62 km/h |
| Höhenmeter | 463 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Nach 30km hinter Wiesbaden im Wald Sattelstütze gebrochen, danach 15 im stehn zum Fahrradladen, neue Sattelstütze un dann noch am Rhein en bisschen!
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