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Detailansicht: Tempolauf

18.04.2009
Benutzer numinisflo .
Sportart Laufen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 11,00 km
km/h (Mittel) 11.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Regen (8 Grad. Strömender Regen)
Notizen
Lauf auf der Bahn mit Christian. 6 Mal 1000m Sprints mit 3.50er Tempo.

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