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| Benutzer | sedum  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:00 h |
| Distanz | 12,00 km |
| km/h (Mittel) | 11.80 km/h |
| Höhenmeter | 50 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 124 min-1 |
| Puls (Maximum) | 139 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (Flutlicht, stürmisch) |
| Notizen |
Bahntraining und auslaufen
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