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14.04.2009
Benutzer probschdi .
Sportart Radfahren
Dauer 04:47:00 h
Distanz 100,00 km
km/h (Mittel) 20.91 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
von Probstzella nach Saalfeld, kurzer Zwischenstop mit Kette säubern und ölen, dann zum Zahnarzt nach Rudolstadt, wieder zurück nach Saalfeld mit Einkaufen, nach Rudolstadt auf Arbeit, dort mit Mü und Walo Biketour, dann zurück nach Saalfeld; genau vor der Haustür is der Kilometerzähler auf 100 gesprungen

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