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08.04.2009
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 01:10:00 h
Distanz 33,80 km
km/h (Mittel) 28.97 km/h
km/h (Maximum) 57.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 350 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Regen (17°)
Notizen
Fahrt nach Hause via Mühlen, Elsenroth, Gaderoth, Prombach, Auf der Hardt, Rölefeld, Eiershagen, Denklingen, Dreslingen, Hülstert, Lichtenberg, Erdingen, Schneppenhurth. GA1: 19 Min. GA2: 37 Min. KB: Rest

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