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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Marin |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.59 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (10°) |
| Notizen |
Arbeit, Vilkerath, Hohkeppel, Heiligenhaus, Durbusch, Menzlingen, Stöcken.
In: 52 Min
Lo: Rest
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