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| Benutzer | copachopa  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 02:21:00 h |
| Distanz | 20,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.51 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (12) |
| Notizen |
NW Lambrecht-Bergstr. Gelbes Kruz, vorher 8x1min mit 2min GP ab Lellebebbelpfad 20 min DL danach NW (über Burgruine Neidenfels)zurück nach Lambrecht
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