Benutzer | windsurfenXXL |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Cube AMS LTD2006 |
Dauer | 01:32:00 h |
Distanz | 19,30 km |
km/h (Mittel) | 12.59 km/h |
km/h (Maximum) | 26.6 km/h |
Höhenmeter | 245 hm |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 119 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (13.2) |
Notizen |
@Bonn:
Oberkassel - Königswinter - Hirschburg - Drachenfels - Serpentinen runter nach Rhöndorf - Köwi - Oberkassel
Ruhepuls: 64
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