Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | eifeljeti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Schwinn |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 25,00 km |
| km/h (Mittel) | 33.33 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
30min locker mit 135 Puls
5x 1min mit hoher Belastung und Tempo=möglichst hoher Trittfrequenz
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
