Benutzer | Ommer |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rocky Mountain element race |
Dauer | 04:05:00 h |
Distanz | 40,00 km |
km/h (Mittel) | 9.80 km/h |
Höhenmeter | 600 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | bewölkt (10° später etwas Regen) |
Notizen |
total schlapp....immer noch Husten
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