Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Meister Scheder  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stumpy |
| Dauer | 01:48:00 h |
| Distanz | 39,50 km |
| km/h (Mittel) | 21.94 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.32 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 650 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 159 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Regen (schei... Regen, schei... Wind !!!) |
| Notizen |
Mountainking 2.4, 2,2 bar, die ersten 3 km einrollen mit ca. 125 Puls, dann versucht möglchst konstant 160 Puls zu haben.
16,5 hm/km
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
