Benutzer | Muskelschwund |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwinn |
Dauer | 01:45:00 h |
Distanz | 35,00 km |
km/h (Mittel) | 20.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Intervall 8x3min mit 2min Erholung
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