Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Montana  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | VOTEC V.XR |
| Dauer | 02:30:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 30 km/h |
| Höhenmeter | 380 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (10 °C von oben trocken von unten Matsch) |
| Notizen |
nightride durch den schönsten Wald der Welt 10 Leute 30 km 380 hm i-men grünschnabel46 Jerd peter1bike DerSven Schildbürger bikekiller MTB-Kao Gülle Montana
Deutliche Konditionssteigerung - alle Rampen geschafft *gg*
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