Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 43,00 km |
| km/h (Mittel) | 13.23 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 60 min-1 |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (kühl, windig) |
| Notizen |
Charlottenhöhe, Felsenkeller, Falkenstein, Purben, Ecke, Bach, Altenburg, Schleifenloch,
Burschachen...Dunningen
nicht in der Fahrzeit: ca. 15 min Schiebepassage weil unterhalb Purben irgenwo der Weg zu Ende war und ich das Rad diese 30% Steigung hoch drücken musste.
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