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| Benutzer | Matthes007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | XCR 2000 GT |
| Dauer | 02:34:00 h |
| Distanz | 36,89 km |
| km/h (Mittel) | 14.37 km/h |
| km/h (Maximum) | 51 km/h |
| Höhenmeter | 667 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 161 min-1 |
| Puls (Maximum) | 181 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (10°) |
| Notizen |
Albaxen übern Radweg nach Lüchtringen und am Truppenübungsplatz vorbei weiter nach Neuhaus. 1/2 Rund durch den MTB-Parcour und auf dem ausgeschilderten Singeltrail wieder runter nach Holzminden und von da aus übern radweg nach Albaxen zurück
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