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28.02.2009
Benutzer Bener .
Sportart Radfahren
Rad Komda
Dauer 02:18:00 h
Distanz 29,80 km
km/h (Mittel) 12.96 km/h
Höhenmeter 391 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 155 min-1
Puls (Maximum) 207 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (über 10 °C, Schatten aber kühl.)
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Bener .
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