Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Bener  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Komda |
| Dauer | 01:23:00 h |
| Distanz | 18,90 km |
| km/h (Mittel) | 13.66 km/h |
| km/h (Maximum) | 41.4 km/h |
| Höhenmeter | 202 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 207 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (ca 3°C, sternenklar, kühl) |
| Notizen |
HF Max-Test 207, war evtl sogar über 210. vorderrad und hinterrad platten, vorderrad schlauch gewechselt, dann nach allensbach und mit seehas zurück. schitte!, war ne schöne nacht.
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