Benutzer | copachopa |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Corratec |
Dauer | 06:11:00 h |
Distanz | 94,00 km |
km/h (Mittel) | 15.20 km/h |
Höhenmeter | 1.334 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Maximum) | 176 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Regen (10) |
Notizen |
warmfahren Lambrecht - Hochspeyer, danach Route 4 MTB-Park zurück Hochspeyer nach Lamabrecht. Schöne Tour mit den Bosch Bikern. Hajo kennengelernt c-Trainer Radfahren.
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