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Detailansicht: Werneweg+Aaseerunde + Promenade

18.02.2009
Benutzer 5x90MS .
Sportart Laufen
Dauer 01:48:00 h
Distanz 18,00 km
km/h (Mittel) 10.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Eher schlecht
Wetter Dunkelheit/Nacht (1 Grad, irgendwie sau kalt)
Notizen
Werneweg + Aasee + Promenade Laufen mit Judith , danach war ich fix und fertig, brauche dringend Regenarationspause

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5x90MS .
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