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| Benutzer | hadsch  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:20:00 h |
| Distanz | 4,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
| Höhenmeter | 10 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (14) |
| Notizen |
mit Link im Anschluss ans Radeln
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