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13.02.2009
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad MTB Marin
Dauer 01:10:00 h
Distanz 28,00 km
km/h (Mittel) 24.00 km/h
km/h (Maximum) 40 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 164 min-1
Stimmung Gut
Wetter Schnee (1° und Schnee)
Notizen
Fahrt zur Arbeit im Schnee via Heiligenhaus, Hohkeppel, Aggertal .... 54 Min GA1, 2 Min GA2, 14 Min KB

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