Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sid vicious  |
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| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:48:00 h |
| Distanz | 8,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.62 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (-4°C) |
| Notizen |
heute forcierte ich erstmals das tempo in der zweiten runde und war dadurch 4 minuten schneller.
die aufbauphase nach der knierverletzung ist langsam vorbei.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
