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| Benutzer | 5x90MS  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Radon Boa Litening |
| Dauer | 04:20:00 h |
| Distanz | 94,00 km |
| km/h (Mittel) | 21.69 km/h |
| Höhenmeter | 350 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wechselhaft (1 Grad) |
| Notizen |
Enschede - Alstätte - Ottenstein - Stadtlohn - Legden - Coesfeld - Coesfelder Berg - Schappdeten - Roxel - Mecklenbeck - Home
In Enschede ging es irgendwie gar nicht vorwärts (viele Ampeln), dann ständiger heftiger Gegenwind. :-( nicht gut für Durchschnitt. Das es solange dauert hat, hätte ich nicht gedacht.
Bin jetzt total platt
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