Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Wiggl-Ghost2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens F9-Race |
| Dauer | 02:00:09 h |
| Distanz | 29,38 km |
| km/h (Mittel) | 14.67 km/h |
| km/h (Maximum) | 36.85 km/h |
| Höhenmeter | 556 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (Schnee + Eis, -2°C) |
| Notizen |
Geile Tour mit 60% Eisbahn(Schlittschuhe wären besser gewesen): Nasga-Hausen o.A.-Trail Ri. Rampf-Allm bei Vince geklinkelt-Lixe-Wolfsgurgel-Stoffelberg-Kappelle-Trails durch Wald Ri. Gesundheitsbrünnele-blauer Steinbruch-bei Hotchili geklinkelt-Wolfert-Nasga. Spikes.
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