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22.01.2009
Benutzer Wiggl-Ghost2 .
Sportart Radfahren
Rad Stevens F9-Race
Dauer 02:30:58 h
Distanz 49,48 km
km/h (Mittel) 19.67 km/h
km/h (Maximum) 35.91 km/h
Höhenmeter 291 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 176 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (Schnee + Eis+Nebel, +2 bis-2°C)
Notizen
kurzentschlossen den Radweg bis Donautal(Wieland)-zurück bis Erbach und über Friedhof-Donaurieden-Blienshofen-Heufelden zurück. Spikes.

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