Benutzer | scotty-in-gm |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Eddy Merckx |
Dauer | 01:01:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
212 Watt avg, ca 780kcal # 2 Mal Intervallpyramide 190W 220W 250W 220W 280W,
nicht länger als 5min je Stufe
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