Benutzer | probschdi |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 30,00 km |
km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
20 min Erwärmung, 30 min Intervalle, 10 min Ausradln
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